养姓主要源于以下说法。楚有养邑,食邑者后代以封地为姓。养姓早期活动在河南、湖北一带,后以山阳郡(今山东金乡西北)为郡望。养姓历史人物有养由基,春秋时楚国大夫。擅长射箭之术,能在百步以外射穿杨柳树叶,百发百中。养奋,东汉名臣。博通古籍,为一时名儒,以布衣举方正。为官常直言不讳,切中时弊。养姓在《百家姓》中排在第三百八十九位。
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