一张一弛

基础信息

成语读音：yī zhāng yī chí

成语字数：四字成语

常用程度：常用成语

成语结构：联合式成语

成语形式：ABAC式的成语

成语色彩：中性成语

成语年代：古代成语

成语正音：弛；不能读作“shí”。

成语释义

张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。

成语出处

西汉戴圣《礼记杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”

成语用法

一张一弛联合式；作谓语；含褒义。

成语辩形

弛；不能写作“驰”。

成语典故

周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”

成语造句

1.学习也要一张一弛，下课时间大家就要放松一下。

2.身为作家的他很注重文武之道，一张一弛，生活怡然自得。

3.汉朝的文帝和武帝对人民的治理方式是一张一弛之道。

4.学习应该有节奏，一张一弛，劳逸结合，才能提高效率。

5.他一张一弛、宽洪海量的治军方略使得部队的战斗力大大增强了。

成语辨析

近义词：以逸待劳休养生息
反义词：严阵以待

成语翻译

英语：alternate tension with relaxation

成语谜语

杯中蛇影乐广释疑·燕尾格（打一成语）

成语接龙

一张一弛—— 弛声走誉—— 誉不绝口—— 口不二价—— 价值连城—— 城下之盟—— 盟山誓海—— 海不扬波—— 波光粼粼

字义分解

一

◎ 数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。
◎ 纯；专：专一。一心一意。
◎ 全；满：一生。一地水。
◎ 相同：一样。颜色不一。
◎ 另外的：蟋蟀一名促织。
◎ 表示动作短暂，或是一次，或具试探性：算一算。试一试。
◎ 乃；竞：一至于此。
◎ 部分联成整体：统一。整齐划一。
◎ 或者：一胜一负。
◎ 初次：一见如故。
◎ 中国古代乐谱记音符号，相当于简谱“7”。

张

◎ 开，展开：张开。张目（ａ．睁大眼睛；ｂ．助长某人的声势称“为某人张张”）。张榜。铺张。张灯结彩。纲举目张。
◎ 商店开业：开张。
◎ 拉紧：紧张。张力。
◎ 扩大，夸大：夸张。
◎ 放纵，无拘束：乖张。嚣张。
◎ 料理，应酬：张罗。
◎ 惊惶，慌忙：张惶失措。
◎ 看，望：张望。
◎ 星名，二十八宿之一。
◎ 量词：一张纸。三张桌子。几张嘴。两张弓。
◎ 姓。

弛

◎ 放松，松懈，解除：松弛。废弛。弛惰（懈怠）。弛缓（局势、气氛等变和缓）。弛张（“张”，拉紧弓弦；“弛”，放松弓弦，喻兴废、宽严、劳逸等）。
◎ 延缓：弛期。

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