尤姓来源有三个。一是出自沈姓。五代时有王审知， 在福建称闽王， 他下诏避讳“审” 字及与其同音的字。沈氏为避“审” 字讳而改为“尤”。二是在东汉时已见“尤” 氏的记载。《后汉书》卷七十七已有尤利多、尤还。三是出自其他民族姓氏。尤姓的起源较晚。北宋之前的尤姓很少， 宋真宗之后， 尤姓发展较快。南宋时都城为临安(今浙江杭州)， 因此， 尤姓大量涌入浙江。五代至两宋， 尤姓除继续繁衍于福建外， 也开始向福建周边省份迁徙。宋末， 元兵大举南侵， 赵宋王朝节节败退， 尤姓逃难至南方许多省市， 于是广东、江西、湖北、湖南等地均有尤姓人落籍。而一些大胆的尤姓人则举家北上， 因为当时北方已相对稳定。宋末至元， 尤姓在北方繁衍兴旺。明初， 尤姓作为山西洪洞大槐树迁民姓氏之一， 被分迁至北京、江苏、安徽、湖南等地。如今， 尤姓在全国分布较广， 尤以福建、河北、河南、江苏、北京等省市为多。尤姓历史人物有尤袤， 南宋诗人， 官至礼部尚书兼侍读，与杨万里、范成大、陆游并称“南宋四大家”。尤侗， 明末清初文学家、戏曲家。尤怡， 清代医学家、诗人。尤渤， 清朝将领， 第一次鸦片战争时， 任安徽寿春镇总兵， 他率部猛烈反击， 将进犯松江府的英军击退。尤姓在《百家姓》中排在第十九位。
绍兴进士。历秘书丞兼国史院编修官、实录院检讨官，著作郎兼太子侍读，权礼部侍郎兼同修国史侍讲等。绍熙元年(1190)，除焕章阁待制，升给事中。后为礼部尚书。立朝敢谏，尽言无隐，国事多舛，积忧成疾，请老，乞致仕，卒。赠金紫光禄大夫，追谥文简。著有《遂初小稿》及《内外制》等。